1 年前
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朱恩平（陈松伶饰）、余子峰（何宝生饰）和邓乃强（黎耀祥饰）是从小在一起长大的青梅竹马，三人之间友情非常的坚韧。余子峰情路不顺，屡受失恋的打击，在他一蹶不振的过程中，是朱恩平一直不离不弃的陪伴着他，随着时间的推移，两人之间的友情逐渐转变成为了爱情。然而，这段感情却因为门不当户不对，而遭到了双方家人的强烈反对，但是深深爱着彼此的两人最终还是打破了世俗的桎梏，走到了一起。 然而一波未平一波又起，余子峰家道中落，为了搞钱走上了歪路，最终锒铛入狱，余家也彻底宣告破产。在这绝望的时刻，朱恩平挺身而出成为了余家的顶梁柱，靠着卖水饺，坚韧的闯出了一片新天地。。最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？。农林部女干部黎珍到东方红农场了解情况，来接站的是老同学魏大雄。路上，儿子刘军动手打了人，黎珍进去一看，被打的人正是自己当以前的情侣辛启明。农场售货员玉玲爱着启明，对黎珍说启明是有爱人的，黎珍心里一阵失落。魏大雄在粮食产量上大做文章，为了不让辛启明讲真话，设计许多小事端害辛启明。但启明还是当着大家的面说出了农场存在的种种问题。领导吴根荣紧握着启明的手，支持这位拓荒者的改革行动。大家在人生的道路上开始了新的征程。。
