12 年前
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曾经，一位名叫奥特曼的光之战士守护了被怪兽和外星人所侵略的地球。在危机解除后，奥特曼就离开了地球，地球从此恢复了往日的平静。人类迎来了欣欣向荣的时代。
多年过去，人类看似过着和平的生活，但其实危机已经悄然接近。人类需要光之巨人帮助的时刻再次来临，所以，继承了光之遗传基因的新英雄诞生了。
只不过，这位英雄不是当年的那位巨人了，他身穿装甲，体型和人类一样。而且，他还是一位高中生。他的名字叫早田进次郎。奥特曼的人间体早田进就是进次郎的爸爸。
新一代奥特曼的战斗就此拉开了序幕。。为了帮好朋友小萌（冈本玲饰）出气，独自在公寓居住的高中女生西森葵（刚力彩芽饰）找到学校头号帅哥久我山柊圣（山崎贤人饰）理论，结果不慎将对方弄伤。小葵好不容易将柊圣带到家中，却发现这个坏心眼的男生就住在自己隔壁。葵帮柊圣做饭时不慎引发火灾，无处居住的柊圣自顾自住进西森家中，两个高中生就这样展开别别扭扭的同居生活。柊圣似乎尤其喜欢捉弄小葵，而小葵对之也从最初的厌恶悄悄转为喜欢。在此期间，一直照顾小葵的大学生三条亘（桐山涟饰）和柊圣的前女友水野樱月（石桥杏奈饰）相继出现，在两个当事人交替激起波澜。。