21 年前
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隆庆末年，皇帝病重，太子年幼，朝野动荡不安，皇后李妃下令召回已归隐故乡的女内卫沈双保护太子；殊不知一个巨大的圈套将沈双变成了行刺太子的逃犯，而且要至其于死地；一筹莫展的沈双为了弄清事实，便展开了一场找出幕后真相的历程。。林满月是一个性格开朗，对生活持有乐观积极态度的姑娘，因为体重120kg，她还是一个不折不扣的胖女孩。大学毕业后，林满月找到了一份在公园里扮吉祥物的工作，一次意外让她给来公园拍戏的剧组带来了毁灭性打击，使她背上了不菲的债务。
恰逢此时，一场名为“全民女神”的大型娱乐比赛正在积极筹备中，在众人的建议下，林满月与广告公司签约，走上“ 瘦身”之路......
经历了一番“地狱般的淬炼”之后，林满月成功蜕变为“全民女神”，并收获了一大批粉丝。为了可以继续从她身上获取价值，广告公司将她打造为“直播女神”，无论吃饭、睡觉， 还是化妆、逛街，林满月所有的生活似乎都是在为“直播”而存在。巨大的工作压力下，林满月渐渐忽略掉了关爱自己的父母和情谊深厚的姐妹们，一场关乎亲情和友情的危机开始全面袭来......
减掉的脂肪和赘肉换来的却是束缚和忧伤，这使林满月不得不开始重新审视自己的生活，女神最终会做什么样的选择？她还能继续做回最初那个天真、快乐的自己吗？。国民美食家刘仪伟搭档陈梓铭和洪辰瑶，共同作为社交饭桌主理人，每集他们将通过“一顿饭”的名义邀请不同城市的年轻人，直面社交、居住、家乡、爱情、父母、压力、职业、生命等面向我们生活的设问，寻找、探索不一样的人生解法，感受不同选择下的生活所带来的力量。。