8 年前
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阿龙（林耀声饰）和细威（胡子彤饰）是一对在香港屋邨长大的难兄难弟，终日游手好闲，惹是生非。卢校长（廖启智饰）力排众议组建香港第一支华人少年棒球队——沙燕队，招揽包括二人在内的十名“问题学生”入队。青春郁结的沙燕队众人，被一场又一场的大败羞辱后，在放弃与坚持之间徘徊，一念之间、挣扎之中，他们修炼勇气、突破自己，战胜郁结，打出自己的光辉岁月。终于，沙燕队迎来了与强敌日本水牛队的终极一战……。宋岩与妻子林美月一直相敬如宾，却在公司组织的体检查出了自己有不育症，由此引发了宋岩对妻子的怀疑，而林美月还在为弟弟结婚的彩礼跟宋岩吵闹，这彻底激怒了宋岩，他对林美月发出了灵魂拷问，孩子是否是亲生的？。