20 年前
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在一个叫巴斯特普的河口地区，6岁的小姑娘“小玉米饼”（奎文赞妮·瓦利斯 Quvenzhané Wallis 饰）和她的爸爸温克（德怀特·亨利 Dwight Henry 饰）生活在此地。一座大坝将巴斯特普与外面的世界隔绝起来，人们在这里过着相对原始的生活。命不久矣的温克对女儿很严厉，一心希望她早日学会自己生存。一次可怕的飓风席卷了这个小村庄，他们的家园被野兽般的洪水吞噬。大灾难过后，幸存的人都团结在一起，开始重建家园。然而事情并非如此简单，洪水一直没有退去，小村庄的一切都开始衰败，动物尸体随处可见。而另一方面，外面世界已经将此地划为强制撤离区域，相关人员进入村庄，强制把他们带去避难所。
面对残酷得如一头野兽的世界，小姑娘并没有害怕，她相信宇宙有某种和谐的平衡。在爸爸独特的教育下，她变得越来越坚强，并且学会理解这个世界……。才华横溢且高傲自信的外科女医生卡罗琳·泰勒（詹妮弗·比尔斯 Jennifer Beals 饰）是一个彻彻底底的无神论主义者，数年前的海难中她失去了儿子威尔，此外她更在昏迷中经历了濒死体验，只不过决然不相信所谓灵魂方面的说辞。某日，她被院长命令与IT界的顶尖精英伊万·杜林（马修·莫迪恩 Matthew Modine 饰）见面，伊万自称病入膏肓，他承诺将全部财产捐给卡罗琳所在的医院，条件是对方配合他进行灵魂及濒死体验方面的研究。起初卡罗琳对此极为抵触，但经过一系列事件后，她抱着试试看的态度与伊万合作，并且找到非洲来的实习生泽丹（Edi Gathegi 饰）以及伊万的下属雅内尔（Caroline Rose Kaplan 饰）担任助手。 神秘未知的世界是否存在？死亡是否就是灵魂之旅的终点？。