10 年前
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在16岁的这一年，凯蒂（艾莉森·洛曼 Alison Lohman 饰）站在了人生的十字路口上，是继续学业还是回归自己心爱的农场？崇尚自由的凯蒂选择了后者。对于罗布（蒂姆·麦格罗 Tim McGraw 饰）来说，女儿的回归带来的并不是喜悦，一方面，农场的经营境况与日俱下，无法承担高额支出的他早已萌生了放弃的念头，另一方面，他并不希望女儿向自己一样，一生都锁定在一块土地上，很显然，走出农场，走上社会是更好的选择。 一匹野马的出现给凯蒂一家人带来了别样的乐趣，凯蒂给它取名“弗利卡”。弗利卡是个脾气火爆的姑娘，生性放浪的它讨厌束缚，这使得凯蒂想将它训练成一匹赛马的愿望无法实现。随着弗利卡的长大，罗布决定将其卖掉，对于父亲的决定，凯蒂无法接受。。当梦想被心魔禁锢，什么才是力量真正的出口？“我的拳头，只为了印证我心中的义。”本片以一个小人物的视角，表现了小人物身上的那些勇敢与不屈，以及捍卫正义的决心。 程昊天的父亲与冠军失之交臂并退役。失意的父亲染上了酗酒和打人的恶习。妈妈忍受不了家暴，和昊天爸爸离婚。18岁的昊天开始做一名外卖员，过去的经历让他不再接触搏击运动，但他的内心深处还是忘不了每次出拳时内心的悸动。某次送外卖，他发现客人对女友家暴，他把客人打倒在地，派出所里，昊天对过去的事情渐渐释怀，并在母亲的鼓励下重新选择搏击事业......。
