10 年前
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晓楠、佳奇和夏天是同宿舍的好友，临近毕业，夏宇来学校看望妹妹夏天，这是四年来，夏宇第一次来学校看望夏天，晓楠很早就看过夏宇的照片，但未曾想过看到夏宇的第一眼，真的动了心，这是晓楠在大学四年里第一次对男生产生感觉，四年里甚至有人觉得晓楠是拉拉，这就是所谓的缘分吧，晓楠和夏雨走到了一起…
毕业后晓楠和夏宇两个人同居在一起，但佳奇一直以来不看好晓楠和夏宇两个人的未来，佳奇觉得夏宇不适合晓楠，经常有意无意的在晓楠面前说现在的男生不靠谱，尤其是长得帅家里又有钱的，但这并没有影响晓楠和夏宇的感情……
夏天在一家外资企业上班，一次接待客户时，夏天结识了刚刚从国外归来的秋野，秋野的才气深深的吸引着夏天，接触中，夏天知道秋野在国外有女朋友，但两个人还是越走越近，彼此的感觉都心照不宣，夏天有时候会有意选择忘记秋野国外有女友，这种感觉让夏天有时候感到煎熬，她困惑于是否和秋野继续，好像继续或者不继续，都不对。。乌龙院里，小文（郝邵文 饰）等师徒五人经历了保卫易筋经之战后，终日习武度日，过着与世无争怡然自得的生活。小文在母亲生日时与师兄（吴孟达 饰）下山探望母亲，不料却被母亲赶走，伤心的小文终日流泪，师父（李名扬 饰）与师叔（刘洵 饰）为小文请来年轻女子阿真（叶全真 饰）作为其陪护，不料阿真居然偷走易筋经。小文、小龙（释小龙 饰）与师兄三人下山追索易筋经。
三人于路结识擅于狂奔的昔日黑社会人士阿金（葛民辉 饰），在阿金的引领下，他们冲破了罗嘉鹰群的截击，经历了群鬼旅馆惊魂，逐渐接近了阿真藏匿的天魔古堡。一场为夺取易筋经的大战再次上演……。《後勁：王建民》由WYC影視（WYC Motions）拍攝，WYC影視、藝博思國際有限公司、牽猴子整合行銷股份有限公司共同出品。加拿大台裔導演陳惟揚花費四年多時間，和王建民一起飛過美國21座城市，紀錄包含王建民在德州棒球農場苦練的艱辛、熱血重返大聯盟在皇家隊的時期，貼身採訪王建民的太太、小孩、經紀人，以及和王建民共事過的教練、經理，更包含和王建民熟識的台灣球員如：郭泓志、鄭錡鴻等。讓觀眾感受從未見過王建民的另一面，感受王建民這一路付出的過程。而這一切也呼應片名《後勁 LATE LIFE》（LATE LIFE在棒球術語，指的是球在最後進到捕手手套時的尾勁，一個階段旅程的漂亮收尾）的意義。。