21 年前
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一名厨师终于开了自己的高档餐厅，但地址选在了乡野传说中女巫住过的“鬼屋”，可怕的事情发生：食物里有虫子爬出，血腥事件来临……。肖恩·考尔法克斯（尼古拉斯·达歌斯托 Nicholas D'Agosto 饰）和尼克·布莱迪（艾瑞克·克里斯蒂安·奥森 Eric Christian Olsen 饰）是格拉德·R·福德高中橄榄球队的主力战将，二人性格开朗，英俊帅气，几乎没有那个女孩不拜倒在他们的脚下。这两个家伙也大展花花公子的风范，甚至比赛时都不忘猎艳。
转眼暑假将至，球队教练将训练营定在了德州的厄尔帕索——一个极度炎热、没有美女的荒凉地方。肖恩和尼克突发奇想，决定加入美女如云的啦啦队训练营。啦啦队队长卡丽（萨拉·罗默尔 Sarah Roemer 饰）对这两个油腔滑调的家伙极为抵触，却最终不能阻止他们加入进来。不过随着训练迎的进行，他们却发现自己越来越难以从中抽身……。林九妮和夏安琪是从小到大的好友、大学同窗。她们毕业后同时进入一家大型外企乐易网工作，并受到位高权重的副总裁杨欣君的赏识。杨欣君觊觎杨九妮的青春美貌，企图利用手中职权：加薪、升职等好处来收买她。老实本分的林九妮断然拒绝，而心思复杂的夏安琪选择了投怀送抱。很快，林九妮就因自己的不识时务遭到了一连串的打击报复，忍无可忍的九妮选择了拿起法律的武器向法院起诉，并得到了著名律师白杨的鼎力帮助。 最终，九妮打赢了官司，也证明了自己的清白。夏安琪付出了惨重的代价，杨欣君受到了法律的制裁，正义得到伸张。本剧告诉人们，女人的武器不是身体，不是年轻貌美，而是自尊自爱，在受到伤害时，法律就是最有力的武器。。