22 年前
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小有名气的电视人马丁（皮尔斯·布鲁斯南 Pierce Brosnan 饰）因为不小心和未成年少女发生了关系而将面临身败名裂的下场。莫莲（托妮·科莱特 Toni Collette 饰）的儿子身患残疾生活无法自理，于是，每一日，莫莲都要在照顾儿子的琐碎中度过，一步都无法离开。杰斯（伊莫珍·波茨 Imogen Poots 饰）的姐姐于多年前神秘失踪，这场意外一直如同乌云般笼罩在少女的头上。JJ（亚伦·保尔 Aaron Paul 饰）在事业和感情上都遭受了巨大打击，生活几乎无法再继续。 觉得生命了无生趣的四人决定自杀，就这样，机缘巧合让他们在著名的自杀圣地“礼帽大厦”顶楼相遇了。个性迥异但境遇相似的四人聊得很投机，彼此之间很快就产生了真挚的友谊，亦都暂时放弃了寻死的念头。就这样，一个奇怪的四人小团体就这样形成了。。人说，四十不惑。但四十二岁的边亮（黄渤饰）却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极要求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子（荣梓杉饰）的抵抗；事业深陷瓶颈又让他的前进计划严重受阻。紧接着，一直以为平顺美满的家庭，居然也在这不惑之年出现了骤变的端倪。边亮突然发现自己人生四十多年来积攒的智慧和经验已不够应付种种问题，甚至他曾经应对生活的方式也似乎全部都错了。边亮感到惆怅迷惑且无力，但作为一个有责任心的中年人，他无法停下，只能一边艰难前行，一边努力寻找着解决问题的办法。最终，当过去的生活被打碎重组后，边亮与妻子（梅婷饰）、儿子和亲友们和解，也找到了打开生活的正确方式。。