20 年前
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《罪与罠》理惠（松井玲奈 饰）从小就是孤僻内向的真奈美唯一的朋友，在交到男朋友勇二之后，两人不再像以前那样亲密了。某天，理惠意外真奈美与勇二有染，于是她对这个好朋友顿起杀心；《发》女孩（吉木りさ 饰）发现很久联系不到男朋友雅人了，她似乎发现男友正和别的女人交往。与此同时，她所在的大学周边接连发生连环杀人事件；《退色的最后一封情书》在高中担任图书委员的绘里子（桥本爱 饰），偷偷恋上了那个经常借阅晦涩书籍的男孩修一，一段甜蜜又带着些许感伤的青春恋物语；《勿窥》蓝子（広瀬アリス 饰）所在的公寓附近接连发生镰刀杀人案件，某天好友和美（荒井萌 饰）来她家玩，两人却经历了最为恐怖的一天……。《完美释放》是一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目寻找在生活中承受巨大压力的人物来到节目现场，讲述他们的压力故事，现场由心理专家来给出减压方案，让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法，是一档知识性、实用性兼具的生活服务类节目。。