24 年前
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26岁的约翰·琼斯是一名洞穴探险家，他喜欢挑战各种不同大小的洞穴攀爬。2009年，琼斯挑战犹他州坚果石灰洞时，不幸陷入一个宽18英寸，深150英尺的洞中，因为洞穴其中一段的空间实在太过狭小，导致他整个人被卡死。救援人员竭尽全力营救，但是琼斯的身体正在一步步地突破极限……。影片根据真实历史事件改编，灵感来自戈尔斯基的人生经历，少年时代生活环境艰难，酗酒，吸毒，成长过程中不乏对社会体系的抗争和对自身的挑战，最终通过艰苦奋斗，从一名毒瘾患者成为了世界铁人三项冠军。。美丽的莫莉•甘（布兰妮•墨菲 饰）从摇滚明星父亲那里得到了巨额遗产，她总是能吸引人所有人的目光，她有专人设计的衣服，每天都有出席不完的派对，更有众多的追求者。
在她22岁生日的那天晚上，朋友为她在最热闹的酒吧举行晚会。但这晚过后，她的遗产管理人骗走了她所有的财产，而曾经的公主必须要面对迫切的生活问题。
在好友的帮助下，莫莉找到了一份保姆的工作，需要她看护的是音乐制作人罗玛•斯克琳（海瑟•洛克莱 饰）的女儿雷（达柯塔•芬尼 饰）。8岁的雷是个过分早熟的人，她不像平常的小孩子那样喜欢玩耍，而且有严重的洁僻，她早已学会了如何控制她要掌握的一切。
莫莉从来不是一个尽责任的成年人，她对雷的行为也深感讨厌，但为了生活，她不得不学着照顾雷。
她们一开始是那样水火不容，但随着彼此的了解，她们都发现了彼此身上散发的魅力……。
