15 年前
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故事从文革后期开始，开始在地道的老北京城。钟跃民、张海洋、郑桐和袁军是整天在京城闲晃的顽主儿。他们无所事事却有血性青年的阳刚之气与好学之心，当然他们的圈子里也有钟跃民拍婆子拍来的女友周晓白。待父母平反，他们终于得到机会走出京城，参军或是下乡，到更远的地方去寻找梦想。儿时的伙伴四处分散，选择了不同的道路，初恋的情人也不得不离别。在他们最美好的十年青春岁月里，儿时的好友们各自历经坎坷，品味辛酸也收获着欣喜的成功。成长变化的是他们每个人，不变的是他们的友情和坚定上路的决心。如果人生是炼钢，他们是特种钢，是带有浪漫情怀的“老三届”。。2022年，在内影集团领导的大力支持下，内影食堂就要开业了，食堂人员初步设定经理、厨师、杂工和服务员各一名。经理石恩雅热情大方，能力出众，在餐饮方面想法独特；厨师孟廷堂做饭水平一流，但性格火爆，爱和职工斗嘴；杂工唐彩霞朴实能干，说话风趣幽默；服务员孙思颖热爱电影事业，爱屋及乌就来到了内影食堂做起了影视工作者的后勤保障工作，尽管他们四个人性格各异，但对餐饮业都有一份执念。经过不断的磨合调整，内影食堂的事业稳步提升，经理石恩雅、厨师孟廷堂、杂工包美丽、服务员孙思颖都在各自的工作岗位上找到了归属感和人生价值。。民国年间，鸦片泛滥上海滩。深夜，禁烟枪手林哲明（何麟 饰）见到昔日恋人秦娅（金莉莉 饰），此时，黑帮宋继良（冯奇 饰）差人邀林去为他刺杀仇家，不知是计的林哲明遭宋暗算受伤，秦娅被人掳走，林哲明侥幸躲到温可君（沈敏 饰）家，温有意帮林营救秦娅。经查，鸦片作坊主管是赵金根（祁明远 饰），林化装成广州巨商与赵周旋，得知真正的毒枭是方树信（张名煜 饰）。不料，秦娅突然出现，她把枪对准林哲明，并声言自己是毒王的人。僵持中，秦娅使用苦肉计，调转枪囗打死方树信，以迷惑林哲明。林看出其中端倪，决心利崭毒魔。当林哲明杀死宋继良和秦娅等毒犯后，在师父的坟前，又一支枪囗瞄准了他......。