22 年前
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凯婷失恋，幸得她的旧友，以中性打扮的「好姐妹」乐基协助。乐基是城内著名的恋爱教主及形象设计总顾问。乐基安排一连串的课程，更亲自帮她大变身，追回浩伟。。公寓楼上楼下各住着一对夫妻，一次意外使楼下妻子流产，两家交恶。不久后双方重归于好，但楼上妻子发现，骇人的怪事不断降临在她新生的宝宝身上，这究竟是邻家阴谋，还是她陷入了被害妄想？。变形计是湖南卫视研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。。