19 年前
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处于青春叛逆期的小龙在一次打架事件中得罪了香港政府要员，被就读学校开除，父亲跑遍全港也没有学校愿意收留他。就在父亲一筹莫展的时候，小龙却迷恋上了习武，一心想拜咏春大师学徒，恰巧大师是父亲的故交。大师了解了下小龙的情况后，决定收留小龙，并告诉父亲他有一个教化小龙的计划。小龙在习武过程中逐渐明白思想的重要性，学会了做事和思考的关系，在一次全港比武大赛中，他战胜了三年卫冕的冠军，取得了比赛冠军。。全职主妇小梢（江角真纪子 饰）结婚七年，与身为银行职员的丈夫小川日出男（柳叶敏郎 饰）一直过着平凡而普通的生活。为了家庭而放弃工作的小梢，终于在七年后说出了自己想重新工作的想法。在说服了家庭观念极强的丈夫之后，小梢重新回到了以前的“创树出版”出版社。虽然只是临时工一职，但对于小梢来说，却是一个全新的开始。
一日，暴雨滂沱，小梢偶遇在雨中呆立的高中男孩拓马（山下智久 饰）。失魂落魄的拓马幸得小梢的提醒才免遭车祸，于是他将全身湿透的小梢带回了自己的舞蹈教室，原来拓马正是这里的交谊舞教练。小梢哪里知道，她就这样在机缘巧合下踏进了舞蹈的世界，而更令她始料未及的是，一段如暴风雨般迅猛热烈的爱情正在悄悄地改变她平淡的人生。。