13 年前
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人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。。本作以女性卡车司机"卡车明明"的SNS账号为原型，延续2023年FOD平台播出的《卡车女孩》故事。第二季继续描绘积极乐观生活的卡车司机鞍手纯与伙伴们的日常。纯因好友建议开始SNS发帖走红，但其言论引发意外影响，不仅卷入与卡车无关的工作邀约，更遭遇各种意外状况。。
