4 年前
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曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。
新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来，直指司徒宝挑战，试图一较高下。宿敌辣手李阿刚（梁家辉饰）又因当年一场未完的比赛，也找上门来要和司徒宝决一雌雄。
结果Tony和司徒宝成为好友，台湾来的靓女小梦（应采儿饰）一心想当歌星，却险遭暗算，为实现理想屡吃尽苦头的也希望司徒宝能重燃斗志，但真正令其发愤的却是年迈师傅（卢海鹏饰）的战死。
到底是有什么隐痛让司徒宝自甘沉沦？重寻对柔道信心和热爱的他，是否能够打败对手？。詹姆斯（伊安·邦纳 Ian Bannen 饰）是一位事业小有成就的银行家，一次偶然中，他遇见了名叫佩尼洛浦（娜塔利·伍德 Natalie Wood 饰）的女子，佩尼洛浦的娇俏可人很快就将詹姆斯迷倒了，两人相识没多久，便步入了婚姻的殿堂。 让佩尼洛浦没有想到的是，花心的詹姆斯在婚后没多久便恋上了别的女人，在伤心和愤怒之中，佩尼洛浦决定给詹姆斯点颜色看看。一番乔装打扮之后，佩尼洛浦以劫匪的身份将詹姆斯的银行洗劫一空，事后，她将自己的所作所为告诉了心理医生格雷格（Dick Shawn 饰）。可是，格雷格却并不相信佩尼洛浦所言，因为他早就深深的爱上了这个可爱的姑娘。。