8 年前
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Tim21岁了，他的老爸告诉他，他们家族的男人都有时光旅行的超能力，可以回到过去。于是Tim将信就疑地试了一下，回到了夏天，在那里他试图改变和暗恋对象的关系，却发现怎么穿越时空都不能让不爱你的人爱上你。之后Tim来到了伦敦，成为了一个律师。他爱上了一个漂亮的姑娘Mary，他通过几次时空旅行，努力地想成为Mary的男朋友。再后来，他又试图通过时光旅行，去挽回一场失败的话剧，去改善妹妹的生活，去更好地和亲人、朋友相处，度过生命中的每一天。。干了一辈子刑警的刘玉生被任命为见义勇为基金会的秘书长，初到基金会的他对工作多少有些不适应。因耳闻目睹了一些见义勇为的英雄们因为被救者的懦弱和社会保护机构的不完善而饱受冤屈时，他决定为见义勇为基金会聘请律师，著名律师王羽佳的毛遂自荐，记者苏丽丽的挺身而出更让刘玉生对基金会的工作有了全新的认识。但在现实生活中，见义勇为的成本是很高的，一旦被人讹上，这个成本往往能改变一个人的人生。一个中学生在街上救助一个晕倒的老人，反被老人的亲属讹诈，刘玉生主导了这个事件在社会上的讨论，在舆论上和法律上，对这类见义勇为行为给予了支持，使得人们那颗愿意帮助人的心得到了慰藉。在他们的不断努力下，社会空气得以净化，见义勇为基金会发挥的作用越来越大，刘玉生对这份职责也有了全新的认识。。21世纪初，少女谢乔考入了暗恋对象何筱舟所在的北清大，她的青梅竹马秦川留学在外，一直对她心有所属，却将这份心意隐藏在与她欢喜冤家般的斗嘴中。
随着室友千喜与何筱舟走到一起，谢乔的这段暗恋也无疾而终。发小秦川为了她回国创业，鼓励谢乔寻找自己的人生价值，最终两人走到一起。
经过时间的洗礼，这群无忧无虑的少年最终还是踏入社会，历经千帆。尽管他们每个人都走上了不同的人生路，但年少时的勇气与拼搏精神依旧引领着他们不断向前。。