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由于母亲的工作变动，刚刚升上高中的威尔·伯顿（盖南·科内尔 Gaelan Connell 饰）离开辛辛那提州，转学来到了新泽西的某个小镇的范·布伦高中。与那个充满着不安和压抑的初中时代有些不同，这里为热爱音乐的威尔带来全新的体验。该高中音乐氛围极浓，所有的学生都在为校内名为“乐团狂飙（Bandslam）”的至高荣誉而努力。威尔不仅找到了属于自己的天地，还结交了萨姆（瓦妮莎·安妮·哈金斯Vanessa Hudgens 饰）这个有些孤僻的女孩子。
偶然机会，极具创作和演唱天赋的美女夏洛特·班克萨克斯（艾莉森·米夏卡 Alyson Michalka 饰）邀请维尔加入自己的乐队，准备在新一届“乐团狂飙”上和前男友本（斯科特·波特 Scott Porter 饰）的乐队决一雌雄。威尔的全新生活就此展开……。漂亮女孩小婷向往大都市生活，却因遇到冒名顶替的“意中人”而仓促结婚。心有不甘的她与丈夫产生矛盾，出走城市。然而，五光十色的都市生活既给了她强烈的新鲜感，也让她一度幻灭。而与当初相亲“意中人”的再次相逢，掀起了双方内心的波澜，他们却因伦理的约束无法面对自己的真情实感。之后丈夫的紧逼、父亲的暴怒令小婷心力交瘁，她的生活被彻底颠覆。在与新结识网友虚拟世界的交往中，小婷有了完全不同的感受，而“意中人”真挚却无力的情感同样令她无法释怀……追求梦想必然要付出代价，作为女性，唯有自立自强，收获事业，但她依旧保持着对情感的一份美好希冀……。
