25 年前
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本片主要讲述了一对满是矛盾的父女为了改善关系而求助于心理疏导，使用了最新研发的亲子关系修复系统，通过虚拟现实（VR）技术，以游戏场景体验的方式为父女二人量身定做了一款游戏，并在游戏世界中帮助二人实现了一场逼真的角色互换之旅，都因此而感受到了彼此的不易，最后在亲情的催化下，父女二人终于化解了矛盾，成为了无话不谈的“好友”。。影片主要讲述，在一个地下停车场，两个蒙面男人抓住了一个年轻漂亮的女子——肖筱，亿万富翁的女儿。他们绑架了她到了一处废弃的房子。这两个绑匪——冷酷无情的何洪森和心存善念的严杰，策划着这个小心谨慎的犯罪计划。但两人都明白，即使肖父按约定交出赎金，两人中更为强势的何洪森也必然会选择撕票，因为他与肖父存在旧仇。
一切按计划进行，两位绑匪在人质面前也永不露真面目。但一心想逃生的肖筱无意中拆穿了严杰的真实身份，严杰摘下面具，竟是肖筱的男朋友，愧疚的严杰说出了他自己暗藏的另一个计划—拿到赎金带着肖筱远走高飞。但若是这个计划暴露，他与肖筱都将面临生命危险，肖筱只好配合严杰演着这出戏。
强势的何洪森渐渐发现了事情朝着不对劲的方向发展，他一方面注意着严杰的动向，一方面还得与警方周旋。在一次转移绑架地点的过程中，凶狠的何洪森逼使肖筱说出了那个被暗藏的另一个计划。何洪森终于发现了严杰的背叛，何洪森开始制定了另一个计划，杀害严杰。两兄弟反目成仇，互相残杀，肖筱在他们俩之间成为了一个挑拨离间者，生命时刻受到着威胁。
警方的张队长从一开始就收集与肖父收集着各种证据，两方一直处在侦查和反侦察的对峙当中，终于在最后找到了绑架地点，成功解救了肖筱，并抓获了两名绑匪。但这三人，最重要的东西在这次事件中都已经失去了。。1997年，香港回归祖国前夕，多名少年犯获释，其中包括因误杀罪而过了七年牢狱生活的KENT，KENT出监狱后，因未能适应社会的变迁而感到一片迷茫，甚至不敢面对等了他七年，今已贵为著名唱片骑师的女友VIVIENNE。在一次机缘巧合下，KENT结识了经常出入劳役中心的豪及其女友GIGI，KENT在二人身上，寻回了年青时代的快乐。三人共渡了一段没有明天的欢乐时光，也因为过分疯狂而乐极生悲，他们在进食迷幻药后，到了江湖大佬雷公的写字楼行劫，并对他百般凌辱。次日，三人收到雷公派手下四处寻找他们的消息，以为大祸临头，于是逃亡计划。。
