1 年前
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戏剧学院校园里，不乏俊男美女、各个神采奕奕，到处充斥着那股子文艺范儿。播音主持系的女生长得都跟祖国的花儿似的，一个比一个招人眼球，但只有那些亲近她们的人才知道，她们是带刺的玫瑰，有一张刀子般的嘴，一般人都不敢惹。张了了（戚薇 饰），这一届播音系系花，漂亮是必然，个性十足的她，更是校园里许多男生的梦中情人。戏文系的白亮（汪东城 饰），高个儿，俊朗的外表下有一颗赤子之心，又带着点儿痞，他看上了张了了的霸气，张了了的才气，以及张了了坚强外表下那一颗需要人保护着的柔软的心，他觉得他能懂她。
这一对欢喜冤家，在吵吵嚷嚷之间，感情日渐加深，一番追求之后，在校园的那片桃树林里，纤瘦身子倚树靠着的张了了，接受了白亮的一个吻，他们相爱了。。人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！。
