25 年前
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慕容优是香港一间私房菜馆的老板兼厨师，她的厨艺倍受赞赏，菜馆也远近闻名，就连日本一个著名的电视烹饪比赛也来邀请慕容优做挑战嘉宾，但优却婉言谢绝了，表示自己对参赛没有太大兴趣，这个决定让优的助手小可大感诧异。。这个暑假，对于生活在藏区草原上的央金、扎西和根嘎来说，特别难熬。暑假眼看就要过去了，北京西藏中学一年一度的招生考试即将举行。对于生活在藏区草原，向往外面世界的藏区孩子来说，八月初的这次考试无疑是一生中最重要的考试。和所有做梦都希望自己能去北京上学的孩子一样，央金的愿望就是考上北京西藏中学，然后报考民族大学，将来回到西藏，为藏区建设建功立业。
然而，这只草原上的雏鹰第一次试飞就遭遇到了风雨——常年醉酒的阿爸不同意央金离开草原。阿爸的反对，给央金迎头浇了一盆冷水，要不是藏区草原上广播电台的 “代话”节目，央金的梦想将从此破灭。电台的“代话”节目是高原上牧区人民沟通的主要方式。多少年来，藏区人民通过这个节目了解到了外部世界的信息。因此，主持“代话”节目的女播音员拉姆也就成为藏区孩子心目中的女神。
为了帮助央金实现梦想，扎西和根嘎想方设法请拉姆在代话节目中劝说央金的阿爸。不仅如此，扎西寺庙里的老阿卡也专程赶到央金家，做央金阿爸的工作。在大家伙的劝说下，央金的阿爸终于同意带着央金去参加考试。考试那天，央金被前来对答案的同学们众星捧月地团团围住。见到这个情景，阿爸也为女儿能有这么好的成绩感到自豪。
央金的阿爸反对央金离开草原去北京上学的态度，来了一个一百八十度的大转弯，但并不意味着央金就能顺利的实现她的梦想。为了凑足去北京上学的费用，央金想尽了办法。但当央金发现自己收集的好几百只塑料瓶根本值不了几个钱，央求别人雇她放羊又因为年龄太小而遭拒绝之后，央金一度泄气了。或许是央金的执著感动了佛祖，或许是央金学到的知识帮助了她，草原上长出的珍贵的黄菇，让央金终于看到了一线希望。
然而好事多磨。当上学的钱刚刚有点着落时，拉姆在“代话”节目中公布的录取名单中却没有央金的名字。一切的努力眼看就要化成泡影。此时，在根嘎、拉姆等人的坚持下，最终发现名单有误，央金不负众望，以状元身份考上北京西藏中学。央金即将动身前往北京去实现自己的梦想，也就是在央金上学的这一波三折中，“代话”的拉姆终于在扎西和根嘎面前揭开了她神秘的面纱。。
