22 年前
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吸毒成瘾凯莉·巴克奈尔（Morgana O'Reilly 饰）和同伴抢劫取款机，结果被警方抓个正着。在此之后，她被法官判处家中监禁八个月。凯莉的老家位于一处偏远小镇，母亲米莉亚（Rima Te Wiata 饰）现正和另一个男人居住。在被装上监控装置后，凯莉失去了自由，每日只能蜷缩在这幢老旧破败的房子内。某天，她听广播时意外发现母亲向电台打进了热线，米莉亚声称曾在家中的地下室见过鬼影，这让她惶恐不安。凯莉一向反感妈妈神神叨叨的言行，可是没过多少天，她便真的遭遇了一连串的奇怪事件。在法律禁止逃离的情况下，凯莉只能求助于对灵异事件感兴趣的保安员阿莫斯（格伦-保罗·瓦鲁 Glen-Paul Waru 饰）。
生死考验，迫在眉睫……。节目邀请马家辉、刘擎、段志强、周轶君、张佳晶等文化学者，阎鹤祥、蒲熠星、刘宇、徐志胜、呼兰、刘旸、吴樾等艺人嘉宾共20多位嘉宾组成的“走运团”，带着各自的“人生之问”走进运河沿线城市，深入历史遗迹，寻访名人故里，体验本地生活，在历史与未来的相逢中，寻找当下的答案。节目沿中国大运河从南至北行走宁波、绍兴、杭州、苏州、扬州、淮安、淮北、洛阳、开封、济宁、沧州、天津和北京等重要的运河城市，以多维视角和丰富的专业知识，带领观众走进大运河，感受大运河，重新发现大运河，重新理解大运河。。踏入年尾，許多家庭、朋友均會密鑼緊鼓準備宴客飯局，炮製佳餚做冬過節。正為招待親友的菜式傷腦筋？「鼎爺」李家鼎帶來數以十計的拿手功夫菜後，再特別傳授多款色、香、味俱全的得體宴客菜！鼎爺、阿譚還會跟隨過節習俗，品嚐傳統味道。阿爺當然亦帶來揀料貼士，無論平、貴食材，他皆可做出CP值高的宴客佳餚。當中有步驟簡單的宴客菜，也不少得要花心機的功夫菜，一於跟鼎爺由淺入深學幾招，在過時過節展示廚藝！。
